Zu innerer Ruhe und Gleichgewicht finden…

In der Meditation nehmen wir Gefühle und Stimmungen intensiver wahr. Wir können sie zulassen und dabei in einem heilsamen Prozess das innere Gleichgewicht finden:  verortet im “Seelengrund”, wo sich nach Erfahrung der Mystik das Göttliche zeigt und daneben unserer Umwelt und den Menschen zugewandt. Wir meditieren in Einheiten von jeweils 20 Minuten mit spirituellen Impulsen.